Yoga dynamique

Prêt-e à plonger dans les bases du yoga ?
Dans ce cours nous voyons ou revoyons les fondations, les postures de bases du yoga, les alignements, les pranayamas (respirations), afin de construire une pratique consciente, pérenne et autonome.

🧘‍♀️ Votre prof :
Yolande est ostéopathe et professeur de yoga, le mouvement c'est son truc 🤸‍♀️
Elle aspire à offrir un espace de pratique accueillant où chacun.e se sent à l'aise d'explorer et de mettre en mouvement son corps. Ses cours d'ostéo yoga sont joyeux, vivants, rigoureux et précis, afin de vous offrir la possibilité de développer conscience et présence à soi et au monde.

A qui s'adresse ce cours ?
Que vous soyez débutant.e ou pratiquant.e régulier.e : THIS IS A MUST TRY

👛 L'arc en ciel des prix :
- 15 € : le cours d’essai
- 23 € : le cours à l’unité
- 100 € : Pack de 5 cours (soit 20 € le cours)
- 180 € : Pack de 10 cours (soit 18 € le cours)

Jeen souhaite s’adapter à la situation financière de chacun·e. Si vous êtes étudiant·e, sans-emploi ou bénéficiaire de la CMU/de l’AME, vous pouvez remplir ce formulaire, et réserver l’ensemble des ateliers, masterclass et programmes en ligne à -30% lors de votre prochaine connexion.