Yoga, Pilates & Ateliers à Paris 11

Cours de yoga et de Pilates à Paris 11, ateliers périnatalité et masterclass, adaptés à toutes les étapes de la vie.

L'agenda

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Les activités Jeen+ à Paris 11

Il y en a pour tous les goûts, toutes les étapes de vie, tous les besoins.

Massage bébé

Apprenez à masser votre bébé avec des gestes simples pour apaiser et partager des moments de douceur.

Initiation aux gestes de Premiers Secours

Se former aux premiers secours pour gagner en confiance et aborder sereinement son rôle de parent.

Yoga dynamique

Le yoga dynamique est une pratique tonique, inspirée du yoga vinyasa, qui invite à enchaîner les postures au rythme de la respiration.

L'accouchement avec Anna Roy, sage-femme

Anna revient chez Jeen à la rentrée pour répondre à toutes vos questions sur l'accouchement.

Le SOPK avec Sophia Rakrouki, sage-femme

Le SOPK : Comment le détecter ? Quels sont les symptômes ? Quels traitements existent ? Quel impact sur la fertilité ?

Yoga prénatal

Pas toujours évident de savoir comment bouger et se maintenir en forme pendant la grossesse !

Yoga doux restauratif

Le yoga doux restauratif est une pratique qui invite à un abandon progressif vers un état de détente complète, proche de la méditation.

Le post partum avec Anna Roy, sage-femme

Le post-partum vu sous tous les angles : corps, esprit, couple, sexualité, travail, sommeil...