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Yoga, Pilates & Ateliers à Paris 15
Cours de yoga et de Pilates à Paris 15, ateliers périnatalité, adaptés à toutes les étapes de la vie.
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à Paris 15
Il y en a pour tous les goûts, toutes les étapes de vie, tous les besoins.
Yoga
1h00
Yoga doux restauratif
Le yoga doux restauratif est une pratique qui invite à un abandon progressif vers un état de détente complète, proche de la méditation.
Atelier
1h30
Thalasso bain bébé
Un bain apaisant qui recrée les sensations rassurantes de la vie intra-utérine et renforce le lien unique entre le bébé et ses parents.
Yoga
1h00
Yoga post-partum (baby friendly)
Le yoga post-partum est une pratique douce et progressive, pensée pour accompagner la récupération après l’accouchement.
Pilates
1h00
Pilates
Le Pilates sur tapis est une suite d’exercices de renforcement profond qui permet de faire travailler l’ensemble du corps de manière équilibrée.
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