Jeen
Les nouveaux standards de la santé féminine
Action financée par la Région Ile-de-France
L’échographiste réalise des examens d’imagerie permettant d’explorer l’utérus, les ovaires et le pelvis en cas de symptômes ou dans le cadre d’un bilan.
Une échographie pelvienne peut être prescrite dans différentes situations gynécologiques :
▶️ douleurs pelviennes,
▶️ saignements inhabituels,
▶️ cycles irréguliers,
▶️ suspicion de kyste ovarien,
▶️ suivi d’un fibrome,
▶️ bilan hormonal ou infectieux.
L’examen est réalisé par :
▶️ un·e radiologue,
▶️ un·e gynécologue formé·e.,
▶️ un·e sage-femme échographiste formé·e.
▶️ un·e généraliste formé·e.
Il peut être effectué par voie abdominale ou endovaginale, selon l’indication.
L’échographie permet d’observer :
▶️ la morphologie de l’utérus,
▶️ l’aspect des ovaires,
▶️ l’endomètre,
▶️ certaines anomalies structurelles.
👉 Il s’agit d’un examen d’exploration.
Son interprétation se fait toujours en lien avec votre histoire clinique et d’éventuels examens complémentaires.
Les échographies sont prises en charge par l’Assurance Maladie dans le cadre du parcours de soins.
Des dépassements d’honoraires peuvent exister selon le secteur de conventionnement du·de la praticien·ne.
La kinésithérapie peut intervenir dans la prise en charge des douleurs pelviennes, des troubles du périnée ou de certaines difficultés liées à la sexualité et à l’incontinence urinaire.
Le plancher pelvien (périnée) joue un rôle essentiel dans :
▶️ la continence urinaire et anale,
▶️ le confort pelvien,
▶️ la stabilité abdominale,
▶️ certaines dimensions de la sexualité.
Un·e kinésithérapeute formé·e en rééducation pelvi-périnéale peut proposer :
▶️ un travail de rééducation du périnée,
▶️ de l’éducation pour mieux comprendre son fonctionnement,
▶️ des techniques manuelles adaptées,
▶️ un accompagnement progressif pour améliorer le confort au quotidien.
La kinésithérapie peut être indiquée en cas de :
▶️ douleurs pelviennes chroniques,
▶️ fuites urinaires,
▶️ sensations de pesanteur,
▶️ inconfort pendant les rapports.
👉 Elle intervient souvent en complément d’un suivi médical.
Les séances prescrites sont prises en charge par l’Assurance Maladie.
Certains professionnel·les peuvent appliquer des dépassements d’honoraires, partiellement remboursés par votre mutuelle.
La santé gynécologique et la santé mentale sont étroitement liées. En cas de souffrance psychique importante (trouble dysphorique prémenstruel, anxiété sévère, idées noires), un·e psychiatre peut proposer un accompagnement spécialisé.
Un·e psychiatre est un·e médecin spécialiste de la santé mentale.
Il·elle peut :
▶️ poser un diagnostic,
▶️ proposer un suivi régulier,
▶️ prescrire ou adapter un traitement si nécessaire.
Ne jamais arrêter un traitement sans avis médical.
Les psychiatres libéraux sont des médecins spécialistes, souvent secteur 2, et donc sont amenés à pratiquer des dépassements d'honoraire, qui seront à votre charge, en partie ou entièrement pris en charge par votre mutuelle.
L’alimentation joue un rôle dans la santé globale, et peut influencer :
▶️ l’énergie au quotidien,
▶️ la régularité du cycle,
▶️ certaines fluctuations hormonales,
▶️ la sensibilité aux infections (mycoses, vaginoses, infections urinaires),
▶️ les inconforts digestifs pouvant majorer des douleurs pelviennes.
Un accompagnement nutritionnel peut être pertinent en cas de :
▶️ fatigue persistante
▶️ variations de poids difficiles à comprendre,
▶️ troubles digestifs,
▶️ inconforts gynécologiques répétés,
▶️ symptômes cycliques marqués.
👉 L’objectif n’est pas la restriction ni la culpabilisation, mais un meilleur équilibre et un confort durable.
L’accompagnement peut être ponctuel ou s’inscrire dans la durée selon vos besoins.
Les consultations ne sont pas prises en charge par l’Assurance Maladie. Certaines mutuelles proposent un remboursement partiel ou total.
Les douleurs chroniques, les troubles hormonaux, les variations de cycle, les difficultés sexuelles ou certains événements de vie peuvent avoir un impact sur l’équilibre émotionnel.
Inversement, le stress, l’anxiété ou un vécu difficile peuvent influencer le cycle, les douleurs ou la libido.
Les approches psycho-corporelles comme la sophrologie ou hypnothérapie pouvant aider à la gestion du stress, de la douleur ou du sommeil, avec des outils, sous la forme d'un soutien ponctuel ou d'un suivi régulier.
Les sophrologues et hypnothérapeutes ne sont pas remboursé·es par l’Assurance Maladie, mais certaines mutuelles proposent un remboursement partiel.
Un·e naturopathe peut accompagner sur :
▶️ l’hygiène de vie,
▶️ la gestion du stress,
▶️ l’équilibre alimentaire,
▶️ le soutien du système digestif,
👉 La naturopathie ne remplace pas un suivi médical. Certaines plantes ou compléments peuvent être contre-indiqués : il est important d’en informer votre médecin ou votre sage-femme.
L’objectif est d’améliorer le confort global, en complément du parcours médical.
Les consultations ne sont pas prises en charge par l’Assurance Maladie.Certaines mutuelles proposent un remboursement partiel.