Yogathérapie PMA & fertilité

La Yogathérapie ? Hein c'est quoi ce charabia ?
On vous assure que ce n'est pas une énième formule de charlatan mais bien une pratique qui consiste à utiliser des outils du yoga à des fins de bien-être mental et physique, pour se sentir mieux tout simplement.

Dans ce cours, vous aller explorer les outils du yoga afin de mieux-vivre l'attente dans le cadre d'un projet bébé et donner au corps de l'espace et de la mobilité, en particulier au niveau du petit bassin et de la sphère gynécologique. 🤸‍♀️ On va aussi respirer, méditer, visualiser, afin de réguler le système nerveux, ses émotions et surtout : se faire du bien.

Votre prof :
Have you met Amandine ?
Diplômée de l'institut de YogaThérapie du docteur Coudron, et de l’institut de Gasquet, elle promeut un yoga adapté à toutes, au service de la santé. Concernée par le manque d’accompagnement proposé aux femmes dans leurs parcours de soin (quel hasard qu'elle se soit retrouvée chez JEEN me direz-vous), elle s'est spécialisée sur les sujets spécifiques à la santé des femmes.

A qui s'adresse ce cours ?
Pour toutes les femmes en attente d'un enfant. La pratique est douce et ouverte à toutes. Débutantes bienvenues ! On vous assure que vous êtes entre de bonnes mains 🤗