Qu’il dure six semaines ou trois ans, le post-partum bouleverse le corps, les émotions et les relations. Comment s’y préparer ? Quels rendez-vous anticiper ? Le “baby clash” est-il inévitable ?
Ce parcours vous aide à comprendre et à traverser cette période.
Comprendre Le post-partum
Retrouvez des articles avec des explications sur le parcours, des conseils ou recommandations
Les différent·e·s interlocuteur·rice·s qui peuvent vous accompagner en consultation
Médecin du sommeil
Certaines femmes consultent un·e médecin du sommeil en cas de troubles du sommeil sévères et persistants après la naissance.
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Médecin du sommeil
Certaines femmes consultent un·e médecin du sommeil en cas de troubles sévères et persistants du sommeil après la naissance.
Quel suivi ?
On peut y être orientée en cas d’insomniesimportantes, de fatigue extrême, ou de suspicion de trouble du sommeil préexistant ou aggravé. Ce suivi peut être proposé après orientation par votre médecin ou sage-femme.
💰 A savoir
👉 Les consultations sont remboursées selon le conventionnement de votre médecin (secteur 1 / 2/ hors conventionnement)
Pour aller plus loin dans l’accompagnement, il est possible de se tourner vers des approches complémentaires au suivi médical et paramédical
Consultant·e en lactation
En cas de douleurs, de difficultés de mise au sein ou de questions, un·e consultant·e en lactation peut vous accompagner dans votre projet d’allaitement.
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Consultant·e en lactation
En cas de douleurs, difficultés de mise au sein ou questionnements, un·e consultant·e en lactation peut accompagner votre projet d’allaitement.
L’allaitement peut être simple… ou demander des ajustements.
Quel accompagnement ?
Un·e consultant·e en lactation (souvent certifié·e IBCLC) peut intervenir pour : ▶️ douleurs ou crevasses, ▶️ engorgement, ▶️ un bébé qui ne prend pas suffisamment de poids, ▶️ reprise du travail, ▶️ sevrage.
👉 L’objectif est d’accompagner votre projet - qu’il soit exclusif, mixte ou d’arrêt.
💰 A savoir
Les consultations ne sont pas remboursées par l’Assurance Maladie.
Les doulas, en complément des sages-femmes, peuvent vous apporter un accompagnement émotionnel pendant le post-partum.
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Doula
Les doulas peuvent, aux côtés des sages-femmes, vous accompagner émotionnellement pendant le post-partum.
Elles vous accompagnent après l’accouchement, pour reparler de votre vécu, et apporter un soutien émotionnel et physique, à travers des soins comme le soin rébozo, une pratique traditionnelle utilisée par les femmes dans certaines cultures mexicaines
💰 A savoir
👉 L’accompagnement auprès d’une doula n’est pas remboursé par la Sécurité sociale et ne se substitue pas à un suivi par un·e professionnel·le de santé.
L’hypnose peut être un outil très efficace pendant le post-partum.
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Hypnothérapeute
L’hypnose peut être un outil très efficace pendant le post-partum.
L'hypnose peut permette de revenir sur un vécu douloureux de l’accouchement, des peurs ou angoisses liées à la parentalité
💰 A savoir
⚠️ Attention : ces consultations ne se substituent pas à un suivi par un·e professionnel·le de santé et ne sont pas prises en charge par la sécurité sociale.
Les naturopathes, avec une approche globale, peuvent vous aider à mieux vivre le post-partum grâce à des conseils sur l’hygiène de vie.
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Naturopathe
Les naturopathes ont une approche très globale, et peuvent vous aider à mieux vivre le post-partum avec des conseils agissant sur votre hygiène de vie.
Quel accompagnement ?
L’accompagnement des naturopathes peut porter sur l’alimentation, le sommeil ou l’activité physique. Agir sur ces éléments peut vous aider à retrouver de l’énergie pendant le post-partum.
💰 A savoir
👉 Les consultations de naturopathie ne sont pas remboursées par la Sécurité sociale mais peuvent en partie être remboursées par certaines mutuelles.
