Jeen
Les nouveaux standards de la santé féminine
Action financée par la Région Ile-de-France
💡 Le resserrage de bassin, à quoi ça sert ?
- Pendant la grossesse, il aide à apaiser les douleurs lombaires, la sensation d’ouverture ou d’instabilité du bassin, et à apporter un maintien physique.
- Pendant le travail, il accompagne les contractions, soulage les tensions et favorise un recentrage.
- En post-partum, il aide à « refermer » le corps, à retrouver une sensation d’unité corporelle, et à soutenir le plancher pelvien.
🤔 Le Rebozo, c’est quoi ?
Le Rebozo est un tissu traditionnel mexicain utilisé pour envelopper, bercer et soulager le corps de la femme pendant la grossesse et après l’accouchement. Il permet un relâchement en profondeur et une sensation de recentrage.
Pendant cet atelier, Elsa, doula formée à l’accompagnement global et aux techniques Rebozo, vous transmettra des gestes simples et accessibles à toutes et tous.
💫 Et si vous souhaitez prolonger l’expérience à la maison, des Rebozos et bâtons seront disponibles à la vente à la fin de l’atelier (40€, en espèces).
🤰 Les femmes enceintes à partir du 3ᵉ trimestre et la personne de leur choix pour les accompagner (co-parent, proche, ami·e…)
🤰 Les femmes enceintes à partir du 3ᵉ trimestre et la personne de leur choix pour les accompagner (co-parent, proche, ami·e…)