Enseignante de la Méthode Feldenkrais™ et du Pilates, Marta place la conscience corporelle et la qualité du mouvement au cœur de son enseignement. Son approche s’appuie sur l’observation fine du mouvement et un guidage permettant à chacun·e de mieux comprendre comment il ou elle bouge, et pas seulement quoi faire. Un Pilates précis qui vous apprend à mieux bouger et pas seulement à faire des exercices : "Ce qui me motive, c’est de voir une personne habiter son corps, développer un geste plein de grâce et acquérir de la puissance.
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